coaching
PEUR DU JUGEMENT - FATIGUE & épuisement - PERTE DE SENS
Tout le monde a droit à sa part de bonheur.
IMAGINEZ
Être VOUS avec authenticité
Communiquer avec sérénité
Vous déployer avec enthousiasme
ACCÉDER À "VOTRE" PART DE BONHEUR
PEUR DU JUGEMENT - FATIGUE & épuisement - PERTE DE SENS
Tout le monde a droit à sa part de bonheur.
IMAGINEZ
Être VOUS avec authenticité
Communiquer avec sérénité
Vous déployer avec enthousiasme
ACCÉDER À "VOTRE" PART DE BONHEUR
aujourd'hui, dans ce challenge de la vie
VOUS VOUS SENTEZ
PERDU.E
EN ÉCHEC
FATIGUÉ.E
DÉMOTIVÉ.E
SEUL.E
VOUS VOUS DEMANDEZ
Comment accueillir vos émotions ? et vous apaiser ?
Comment retrouver de la clarté et donner du sens à votre vie ?
Comment trouver les mots pour le dire ?
Comment améliorer votre communication avec vos amis, votre famille et vos collègues ?
Comment vous sentir entendu.e & écouté.e ?
Comment retrouver votre enthousiasme ?
ET SI
vous choisissiez ... de changer
... de vous écouter & d’être écouté.e
... d’exprimer pleinement qui vous êtes !
Prêt à mieux vous connaître ?
Prêt à reprendre confiance en vous ?
Prêt à vous respecter et à prendre soin de vous ?
Prêt à apprendre à dire non et à poser des limites ?
Prêt à oser votre chemin de vie ?
Prêt à vivre des relations équilibrées et enrichissantes ?
Prêt à vous émerveiller ?
Prêt à …
OSER LE MERVEILLEUX
COACHING
Pour semer, s’aimer et s’émerveiller à chaque petit pas
Pour mieux communiquer
Soi & Son chemin de vie
- Respirer pleinement
- Remettre de l’ordre dans vos idées
- Retrouver de la clarté
- Retrouver de la sérénité
- Développer la confiance & l’estime de soi
- Enthousiasmer votre vie
Communiquer avec sérénité
- Clarifier votre pensée
- Être distinct sans être distant
- Savoir écouter l’autre
- Accueillir les différences
- Oser communiquer
- Enthousiasmer vos échanges
Connais-toi toi-même.
socrate
Coaching & Processus
Pour favoriser votre transformation
Un cocon de délicatesse et d’enthousiasme
Chaque personne possède les ressources qui lui sont nécessaires pour se déployer avec bonheur dans sa vie. C’est donc en partenariat avec vous et dans un processus qui se fait dans l’assertivité que je mets tout en œuvre pour vous accompagner dans un projet qui est le vôtre.
Je suis présente à vos côtés pour challenger et clarifier vos rêves et vos objectifs, pour partir à la découverte de vos talents cachés, pour favoriser les mises en actions nécessaires à la concrétisation de votre projet tout en vous encourageant à devenir autonome.
Quoi de meilleur que de vous sentir entouré.e, écouté.e —en toute confidentialité et en toute sécurité— pour vous déposer, pour faire germer vos pépites, pour muscler votre cerveau et pour repousser les limites du possible !
Dès le premier contact (avant le premier RDV), je suis à votre écoute. Nous nous découvrons, un mot après l’autre. Il est important de vous sentir à l’aise avec moi, afin que votre parole soit libre.
Vous accompagner & vous coacher :
C’est faire avec vous un petit pas de deux,
C’est ouvrir la voie de la transformation,
- C’est vous encourager
- C’est mettre un coup de projecteurs sur vos pépites pour vous permettre de changer de regard sur vous-même et découvrir votre propre lumière
- C’est favoriser ce passage d’un état d’être à un autre état d’être
- C’est vous rendre acteur/actrice de ce que vous avez envie d’être
- C’est vous redonner toute votre puissance personnelle.
Et cela passe :
- par des prises de conscience
- par la déconstruction d’anciens chemins neuronaux
- par la construction de nouveaux chemins neuronaux (nouvelles habitudes, nouveaux comportements…).
Choisir de faire un coaching, c’est choisir de nourrir en vous la partie « merveille », celle qui veut bouger, changer, avancer vers du meilleur et relever les challenges de la vie avec joie !
Vous accompagner & vous coacher :
C’est faire avec vous un petit pas de deux,
C’est ouvrir la voie de la transformation,
- C’est vous encourager
- C’est mettre un coup de projecteurs sur vos pépites pour vous permettre de changer de regard sur vous-même et découvrir votre propre lumière
- C’est favoriser ce passage d’un état d’être à un autre état d’être
- C’est vous rendre acteur/actrice de ce que vous avez envie d’être
- C’est vous redonner toute votre puissance personnelle.
Et cela passe :
- par des prises de conscience
- par la déconstruction d’anciens chemins neuronaux
- par la construction de nouveaux chemins neuronaux (nouvelles habitudes, nouveaux comportements…).
Choisir de faire un coaching, c’est choisir de nourrir en vous la partie « merveille », celle qui veut bouger, changer, avancer vers du meilleur et relever les challenges de la vie avec joie !
Coaching & Processus
Pour favoriser votre transformation
Un cocon de délicatesse et d’enthousiasme
Chaque personne possède les ressources qui lui sont nécessaires pour se déployer avec bonheur dans sa vie. C’est donc en partenariat avec vous et dans un processus qui se fait dans l’assertivité que je mets tout en œuvre pour vous accompagner dans un projet qui est le vôtre.
Je suis présente à vos côtés pour challenger et clarifier vos rêves et vos objectifs, pour partir à la découverte de vos talents cachés, pour favoriser les mises en actions nécessaires à la concrétisation de votre projet tout en vous encourageant à devenir autonome.
Quoi de meilleur que de vous sentir entouré.e, écouté.e —en toute confidentialité et en toute sécurité— pour vous déposer, pour faire germer vos pépites, pour muscler votre cerveau et pour repousser les limites du possible !
Dès le premier contact (avant le premier RDV), je suis à votre écoute. Nous nous découvrons, un mot après l’autre. Il est important de vous sentir à l’aise avec moi, afin que votre parole soit libre.
Laisse briller la lumière qui est en toi,
elle illuminera ta vie {tout comme celle des autres},
et elle embellira le monde.
anonyme
Et si …
vous vous connectiez à vous …
pour mieux vous connectez aux autres ?
Échange ! Hé change !
Échange & change !
Quand vous apprenez à connaître l’autre, vous changez votre perception de lui. Nous avons tous un imaginaire extraordinaire : on se fait une image du voisin à le voir passer tous les jours et, quand enfin on échange vraiment, et que chacun parle de soi, la balle de la parole passe d’un côté à l’autre et on regarde enfin cette balle dans la bienveillance…
Il a des choses à me dire. Suis-je prêt à entendre, à l’entendre ?
Quand j’aurai entendu, que je l’aurai entendu, sera-t-il prêt à entendre, à m’entendre ?
Hé change !
Quand vous changez votre vision de l’autre, en même temps, vous changez la vision de vous-même que vous avez en vous.
Dans l’échange, nous changeons…
Je suis un trésor
Cette petite Part
de Colibri
qui est en Nous
Comme cette petite plante desséchée qui, arrosée par l’eau douce, reprend vie, pousse et fleurit, le coaching vous permet de vous régénérer, de faire de nouvelles racines et de grandir autrement.
Comme cette petite plante arrosée qui fleurit, fait des fruits, des graines et sème à son tour permettant ainsi à d’autres plantes de naître et de s’épanouir, savoir qui vous êtes et utiliser vos talents permet d’offrir au monde vos pépites intérieures pour mieux faire scintiller les pépites au fond des autres.
« Oser être soi, c’est permettre à d’autres d’oser être soi. C’est notre petite part de colibri. » Christine Rault
Oser le merveilleux,
c’est oser se regarder différemment, se reconnaître différemment, se définir différemment.
C’est faire briller de mille feux ses pépites intérieures pour faire scintiller celles ancrées au plus profond des autres.
Christine rault
ce que nos wonderful clients
disent de nous
TÉMOIGNAGES
- Infirmière (D.E.) depuis 1992, experte en soins palliatifs à domicile
- Coach Professionnel (Coach Académie + Unik Coach)
- Formée à la Communication Non violente (CNV) (Bérengère Baglin)
- Formée à la Communication Approche Maieusthésie (Thierry TOURNEBISE)
- Passionnée de Neurosciences
- Initiée à la méthode Ho'oponopono
- Co-fondatrice de l’Association maisondevie-maisondenvies.fr
Aujourd’hui, je vous propose de chuchoter à votre oreille une meilleure connexion à soi pour aller chercher le merveilleux qui est en vous. Qu’en dîtes-vous ?
J’aime :
- La cuisine : surprendre les convives par des recettes inventées le jour même
- La création manuelle et intellectuelle
- La randonnée : Gr 32, chemin de Stevenson, chemin de Compostelle, les fleurs, le ciel, la mer.
- Le vélo … à assistance électrique, je peux faire des kilomètres et des kilomètres avec
- Les rencontres, l’humour, le rire
- Mon chéri et mes deux filles, mes parents, mes sœurs, mon beau-frère, mes nièces et neveu, mes oncles et tantes, mes amis et l’humain en général
- Bref… LA VIE !!!!!!